Hiến Máu Nhân Đời: Một Hành Động, Vô Vàn Yêu Thương

Hiến máu cứu người, một nghĩa cử cao đẹp mà ai trong chúng ta đều có thể thực hiện. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều kiện, lợi ích của việc hiến máu, cũng như những điều cần lưu ý trước và sau khi hiến máu, để hành trình sẻ chia của bạn thêm trọn vẹn và an toàn.

Hiến Máu – Món Quà Vô Giá Cho Cuộc Đời

Điều Kiện Tham Gia Hiến Máu

Hiến máu là hành động tự nguyện, chia sẻ một phần máu của mình để cứu sống người bệnh. Để đảm bảo an toàn cho cả người cho và nhận, bạn cần đáp ứng các điều kiện sau:

• Độ tuổi từ 18 đến 60.
• Cân nặng tối thiểu 45kg (nam) và 42kg (nữ).
• Có giấy tờ tùy thân.
• Không mắc các bệnh lây nhiễm qua đường máu (HIV, viêm gan B, C…).
• Sức khỏe tốt, không mắc các bệnh mãn tính.

1 Lít Máu Bao Nhiêu Tiền?

Theo Thông tư 17/2020/TT-BYT, mức chi trả cho người hiến máu được quy định như sau:

Máu toàn phần:

• 450ml: 430.000 đồng.
• 350ml: 320.000 đồng.
• 250ml: 195.000 đồng.

Gạn tách thành phần máu:

• Trên 500ml – 650ml: 700.000 đồng.
• Trên 400ml – 500ml: 600.000 đồng.
• 250ml – 400ml: 400.000 đồng.

Lợi Ích Của Việc Hiến Máu

Hiến máu không chỉ là nghĩa cử cao đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch: Kiểm soát lượng sắt, giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ.
• Tái tạo tế bào máu mới: Kích thích sản sinh hồng cầu, duy trì cơ thể khỏe mạnh.
• Giảm nguy cơ ung thư: Kiểm soát lượng sắt, giảm nguy cơ ung thư phổi, gan, ruột…
• Đốt cháy calo: Hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Những Điều Cần Lưu Ý Trước Và Sau Khi Hiến Máu

Trước khi hiến máu:

• Ngủ đủ giấc (ít nhất 6 tiếng).
• Ăn uống nhẹ nhàng, tránh đồ dầu mỡ.
• Không uống rượu bia.
• Uống nhiều nước.
• Giữ tinh thần thoải mái.

Trong khi hiến máu:

• Báo ngay cho nhân viên y tế nếu có dấu hiệu bất thường.

Sau khi hiến máu:

• Nằm nghỉ ngơi 10 – 15 phút.
• Uống nước ấm có pha đường hoặc trà gừng.
• Giữ nguyên băng dính ít nhất 4 – 6 giờ.
• Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.
• Bổ sung thực phẩm giàu sắt, vitamin B12, acid folic.
• Tránh vận động mạnh trong vài ngày đầu.

Hiến máu cứu người

Kết Luận

Hiến máu – hành trình sẻ chia yêu thương đầy ý nghĩa. Hãy chung tay lan tỏa nghĩa cử cao đẹp này, để cuộc sống thêm phần tươi đẹp và nhân ái.