Bạn có biết, hoa đu đủ đực tưởng chừng như vô dụng lại ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe? Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, hoa đu đủ đực không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn bổ dưỡng mà còn có thể được sử dụng như một vị thuốc quý.
Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những tác dụng “thần kỳ” của hoa đu đủ đực và cách ngâm mật ong để phát huy tối đa công dụng của nó.
Contents
Tác dụng “thần kỳ” của hoa đu đủ đực
Hỗ trợ kiểm soát đường huyết
Hoa đu đủ đực có khả năng kích thích sản sinh insulin, giúp ổn định đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Giàu vitamin C, E và men papain, hoa đu đủ đực hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón và tăng cường trao đổi chất.
Hỗ trợ hô hấp
Các chất kháng viêm tự nhiên trong hoa đu đủ đực như acid gallic, phenol giúp giảm ho, viêm họng, khàn tiếng.
Hỗ trợ điều trị ung thư
Hoa đu đủ đực chứa beta carotene, axit gallic, phenol – những chất chống oxy hóa mạnh, giúp hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Ngăn ngừa bệnh tim mạch
Hàm lượng beta carotene dồi dào trong hoa đu đủ đực giúp bổ máu, thông mạch, điều hòa tim mạch và ổn định huyết áp.
Hỗ trợ giảm cân
Chất xơ và vitamin A, B, C trong hoa đu đủ đực giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Cách ngâm hoa đu đủ đực với mật ong
Theo lương y Vũ Quốc Trung, hoa đu đủ đực kết hợp với mật ong sẽ tạo nên bài thuốc quý giúp:
- Chống viêm họng, giảm phù nề
- Trị ho, viêm loét dạ dày
- Ổn định đường huyết, tăng cường miễn dịch
- Cải thiện hệ tiêu hóa
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 300g hoa đu đủ đực tươi, 1 lít mật ong nguyên chất.
- Rửa sạch hoa, để ráo nước.
- Cho hoa đu đủ vào bình thủy tinh, đổ mật ong ngập hoa.
- Đậy kín nắp, ngâm trong vòng 20 ngày là có thể sử dụng.
Lưu ý: Ngâm càng lâu, hoa đu đủ đực ngâm mật ong càng ngon và bổ dưỡng.
Một số bài thuốc từ hoa đu đủ đực
Ngoài cách ngâm mật ong, bạn có thể tham khảo một số bài thuốc từ hoa đu đủ đực sau:
- Trị đau dạ dày: Dùng 100g hoa đu đủ đực, 2 lít nước, 200ml rượu. Rửa sạch hoa, phơi khô hoặc sao vàng, ngâm với rượu trắng.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Dùng 50g hoa đu đủ đực phơi khô, 800ml nước. Rửa sạch hoa, sắc lấy nước uống hàng ngày.
- Trị ho: Dùng 15g hoa đu đủ đực, 10g lá hẹ tươi, 10g hạt chanh, giã nát, hòa với 20ml nước lọc, ngâm mật ong trong 2 tuần.
- Trị tiểu dắt: Dùng 40g hoa đu đủ đực, 60g lá bạc thau, 40g đậu đen, 4g phác tiêu, sắc lấy nước uống trong ngày.
Lưu ý khi sử dụng hoa đu đủ đực
Mặc dù hoa đu đủ đực rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn cần lưu ý những điều sau để tránh tác dụng phụ:
- Không sử dụng cho phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 3 tuổi, người có cơ địa hàn, người bị tiêu chảy, dị ứng phấn hoa.
- Không nên sử dụng quá nhiều, tránh gây đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy.
- Không dùng chung với đậu xanh, cà pháo, măng chua, chất kích thích, rượu bia, thuốc lá.
- Nên uống nước sắc hoa đu đủ đực sau bữa ăn.
- Không tự ý sử dụng hoa đu đủ đực để điều trị bệnh, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Không kết hợp dùng hoa đu đủ đực với rễ đu đủ đực.
- Ngưng sử dụng ngay khi có biểu hiện dị ứng.
Hy vọng những chia sẻ bổ ích trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của hoa đu đủ đực và cách sử dụng hiệu quả.
